Stage méditation et encre

 

Développer notre pleine conscience par l’art

 
 
art et être jpegPeindre à l’encre, c’est expérimenter la liberté que donne l’eau, mais aussi accepter son voyage et le non-repentir.

S ‘intérioriser avant de s’exprimer, un geste spontané où tout ce qui encombre l’esprit est abandonné pour laisser place au ressenti et à l’expression de notre être.

Par l’alternance de pratiques de méditation de pleine conscience et la peinture, nous apprendrons à intégrer notre présence, notre ressenti, notre écoute intérieure dans l’acte de peindre .. et dans tous les aspects de notre vie. Simplement être, au moment présent.

Ateliers du dimanche de 15h à 18h 30   

Dimanche 20 Janvier, 10 Février et 31 Mars 2019

Tarif   60 euros, matériel compris, ouvert à tous niveaux

Lieu   Atelier Martenot Europe  5 Av. de l’Europe 92300 Levallois Perret   Metro Pont de Levallois 

Delphine Géliot est professeur de la pédagogie d’arts plastiques Martenot.                                        Formée au practicum du MBSR (programme de réduction de stress par la méditation pleine conscience). Elle pratique la méditation depuis 25 ans